workshop

 

脚を前後に開く

ポーズを深める

 

～ハヌマーナーサナへのアプローチ～

 

 

ヨガスタジオesse神戸元町

 

怪我や病気の既往歴

苦手な動き

様々な要素を考慮して

安全に確実に成長できる

ひとりひとりに合わせた

ヨガシークエンスをご提供します。

動きの中にある「明確な理由」をお伝えし、

それを体に落とし込むプラクティスを

全力でサポートします！